Tác dụng của yến sào cho trẻ em như thế nào?

Vì sao yến sào cho trẻ em cần thiết?

Trẻ em là lứa tuổi cơ thể còn non nớt. Thể trạng chưa vững vàng, còn đang hoàn thiện, hệ miễn dịch tự nhiên còn yếu. Giai đoạn này, cơ thể con người trẻ em lại rất cần các dưỡng chất thiết yếu để phục vụ nhu cầu phát triển thể chất và trí não của trẻ. Việc bổ sung các món ăn giàu dưỡng chất trong giai đoạn đầu đời của mỗi con người là vô cùng cần thiết. Chính vì lý do trên, trẻ em là đối tượng rất nên cho ăn yến sào. Bởi công dụng của yến sào cho trẻ em rất tốt.

Cho trẻ ăn yến sào thường xuyên giúp tăng cường sức đề khánh và phát triển khoẻ mạnh toàn diện

Trong các tác dụng của yến sào cho trẻ em theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì có cung cấp sắt và canxi, là hai khoáng chất cần thiết cho sự phát triển xương của cơ thể nhưng lại hay bị thiếu hụt. Việc đảm bảo bổ sung đủ 2 chất đó giúp hệ miễn dịch cũng như sức đề kháng của bé được tăng cường, phòng tránh các tác nhân gây bệnh từ môi trường xung quanh xâm nhập vào cơ thể trẻ. Ngoài ra, thành phần đạm trong yến có tỷ lệ tương đối cao hơn 30%, có nhiều loại yến sào tỷ lệ này còn lên tới 40-50%, chưa kể các chất dinh dưỡng khác.

Chưa hết, trong tổ yến còn chứa các Acids Amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được. Phenylalanine với công dụng tăng cường trí nhớ, bồi bổ não, hỗ trợ phát triển trí não của bé. Ngăn ngừa được các triệu chứng về thần kinh. Nên không những phù hợp với các bé nhỏ, mà với các em ở lứa tuổi học sinh. Nhất là vào mùa thi cử, các Acids Trytophan, Glutamic có trong Yến đóng vai trò là chất dẫn truyền thần kinh. Giúp giảm căng thẳng não bộ, giúp cơ thể điều hoà sự ngon miệng, tâm trạng và giấc ngủ ngon.

Thời điểm tốt nhất để cho trẻ ăn yến sào là trước khi đi ngủ hoặc sau khi ăn sáng khoảng 1h

Cuối cùng, Threonine kích thích sản xuất Elastine và Collagen. Không những cho bé làn da khỏe mạnh, mà còn hạn chế các bệnh dị ứng và viêm da.

Lưu ý cần nhớ để tác dụng của yến sào cho trẻ em được phát huy triệt để nhất

Hai thời điểm vàng để ăn yến là: Buổi tối, trước khi đi ngủ 1 tiếng hoặc buổi sáng, khi vừa thức dậy trước bữa ăn sáng 20 – 30 phút.

• Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi: Ở độ tuổi này thì không nên cho bé dùng yến sào bởi hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện nên không thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất.
• Trẻ em từ 1 - 3 tuổi: Dùng yến sào cho trẻ em ở độ tuổi này sẽ giúp bé củng cố hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, chống lại các bệnh về hô hấp, giúp giấc ngủ sâu… Nên kết hợp yến chung với sữa, cho bé sử dụng và đều đặn cách nhau 1 ngày. Trong độ tuổi này chỉ nên cho bé dùng khoảng 50g yến trong 1 tháng.

- Tháng đầu tiên: ăn đều 1-2 gram/ngày, tức ½ hũ yến sào Hoàng Việt
- Tháng thứ 2: cách 2 ngày ăn 1 lần, tức tuần ăn 3 lần, mỗi lần 1-2 gram.
- Tháng thứ 3 trở đi: cách 3 ngày ăn 1 lần, tức tuần ăn 2 lần, mỗi lần 1-2 gram.

• Trẻ em từ 3 đến 10 tuổi: Các bé ở độ tuổi này thường hay mắc các bệnh như: ho, cảm lạnh, bệnh cúm, sổ mũi … Dùng yến sào sẽ giúp bé có sức đề kháng cao hơn. Nên cho bé dùng đều đặn 100g yến trong 1 tháng và ăn đều đặn cách 1 ngày 1 lần.

- Tháng đầu: ăn đều đặn hàng ngày, mỗi lần ăn 4-5gram, tức 1 hũ yến sào Hoàng Việt.
- Tháng thứ 2: ăn cách 2 ngày 1 lần, tức tuần ăn 3 lần, mỗi lần 4-5gram
- Tháng thứ 3 trở đi: ăn cách 3 ngày 1 lần, tức 2 lần/tuần, mỗi lần 4-5 gram

Lưu ý: Việc ăn yến buổi sáng sớm khi bụng còn đói sẽ giúp trẻ hấp thụ tốt và toàn bộ những dưỡng chất có trong yến. Còn ăn yến buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng dễ dàng hơn vì đây là thời gian để cơ thể nghỉ ngơi. Đặc biệt, không nên cho trẻ ăn yến khi trẻ vẫn còn quá no vì khả năng hấp thụ khi no bụng là rất kém. 

Tự hào là địa chỉ chuyên cung cấp yến sào uy tín và chất lượng nhất tại Tp. HCM, yến sào Hoàng Việt - Khánh Hòa mang đến món quà sức khỏe từ thiên nhiên dành cho Quý Khách hàng. Hiện nay công ty đã và đang cung cấp trên thị trường nhiều loại sản phẩm chất lượng như: Yến chưng Đường phèn, Yến chưng Không Đường, Yến chưng hạt chia, Yến chưng Hạt Sen, Yến chưng Táo – hạt sen, Yến chưng Tứ Vị, Yến chưng Sâm... Liên hệ đến Hotline của chúng tôi để được tư vấn hỗ trợ chi tiết về yến sào chất lượng và phù hợp nhất dành cho quý vị.     

Bài viết liên quan

Yến hũ chưng sẵn để được bao lâu? 

 Sử dụng tổ yến cho bà bầu có tốt không? 

CÔNG TY TNHH HÀ MINH MINH
Địa chỉ: 2385/60b Phạm Thế Hiển, Phường 6, Quận 8, TP. HCM
Email: ctyhaminhminh@gmail.com
Hotline: 0902 282 077 | 0902 388 766