08/06
2024
Khi đánh giá xem liệubột ngũ cốc có tốt không có phải là lựa chọn đúng hay sai cho bữa ăn sáng, cần xem xét một số yếu tố. Bột ngũ cốc Ecolim cung cấp một lượng lớn dinh dưỡng, bao gồm các loại hạt và ngũ cốc tự nhiên, giúp cung cấp năng lượng và chất xơ cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu sản phẩm này chứa nhiều đường và các chất bảo quản, nó có thể không phù hợp cho một bữa ăn sáng lành mạnh. Đối với một số người, bột ngũ cốc có thể gây ra tăng cân do lượng đường và calo cao.