Liều lượng dùng yến sào cho trẻ em và những vấn đề liên quan!

Chúng ta đều biết rằng, yến sào vốn dĩ rất tốt cho trẻ. Việc ăn yến ở những năm tháng đầu đời sẽ giúp bé phát triển toàn diện thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách cho bé ăn yến khoa học, hợp lý. Xoay quanh vấn đề cho bé ăn yến, bài viết hôm nay, yến sào Hoàng Việt sẽ giúp bạn chia sẻ về liều lượng dùng yến sào cho trẻ em. Từ đó mang đến nguồn kiến thức bổ ích cần thiết đối với các bậc phụ huynh có con nhỏ.

 

Liều lượng dùng yến sào cho trẻ em như thế nào?

Để đảm bảo cho hệ tiêu hoá của trẻ cũng như giúp trẻ phát triển theo từng độ tuổi. Khi cho bé ăn yến, ba mẹ cần nắm được liều lượng dùng yến sào cho trẻ em. Cụ thể như sau:

- Với bé 0-6 tháng: độ tuổi này ba mẹ chưa vội cho bé dùng yến, để đảm bảo cho hệ tiêu hoá bé được hoàn thiện

- Với bé 7 tháng-1 tuổi: Độ tuổi này có thể được dùng yến, nhưng ba mẹ phải xay nhuyễn, và cho bé ăn tối đa 0,5gr mỗi ngày. Nên cho bé nhấp thử nửa muỗng cafe nước yến để xem bé có bị dị ứng không. Nếu không mới được dùng tiếp.

- Với bé từ 1- 3 tuổi: đây là độ tuổi phù hợp để bổ sung yến bên cạnh việc uống sữa, và ăn cháo, ăn các món ăn từ thực phẩm động vật, thực vật. Ba mẹ nên cho bé ăn yến với liều lượng tăng theo thời gian. Với những bé 1 tuổi, có thể ăn từ 1gr mỗi ngày. Với những bé 2 tuổi có thể ăn 1,5 gr mỗi ngày, và với những bé 3 tuổi trở lên, có thể ăn từ 2gr mỗi ngày. Ba mẹ có thể tăng liều lượng 2 lần ăn mỗi ngày nếu bé có hệ tiêu hoá tốt hoặc bé bị suy dinh dưỡng, thường xuyên biếng ăn, quấy khóc.

- Với bé từ 3-10 tuổi: Để giúp bé có năng lượng cho những hoạt động chạy nhảy, vui chơi hàng ngày, ba mẹ cần bổ sung lượng yến từ 4-5gr mỗi ngày. Độ tuổi này hệ tiêu hoá bé đã tốt, nên có thể chế biến nhiều món từ yến để bé cảm thấy ngon miệng hơn.

Tuỳ theo từng thời điểm mà bé được phép ăn một liều lượng yến khác nhau

 

Những món ăn chế biến từ yến mẹ nên biết

Xoay quanh vấn đề liều lượng dùng yến sào cho trẻ em, các mẹ cần nắm thêm thông tin về những món ăn làm từ yến. Giúp bé có bữa ăn ngon miệng, kích thích ăn ngon, không bị ngán. Vì trên thực tế, món yến không những giàu nguồn dinh dưỡng mà còn có rất nhiều cách chế biến, biến tấu khác nhau, phù hợp với từng loại thời tiết, hay từng mục đích của bữa ăn như: bữa chính, bữa phụ,...

- Vào mùa đông: lúc này thời tiết lạnh, bé dễ bị các vấn đề về bệnh hô hấp như: ho khan, viêm phế quản, ho đờm. Do đó, dùng yến là một liệu pháp an toàn và phù hợp. Lúc này mẹ có thể chưng yến đường phèn cho bé ăn nóng, hay nấu các món súp yến (súp yến thả gà, súp nấm yến, súp cua tổ yến, súp yến bồ câu...).

- Vào mùa hạ: lúc này thời tiết nắng nóng và khiến cơ thể bé bị mất nước khá nhiều, đây là thời điểm cần thiết bổ sung những món ăn giải nhiệt, cấp nước cho cơ thể. Do đó, mẹ có thể chế biến các món ăn từ yến như: chè tổ yến hạt sen, yến chưng lê mật ong, yến chưng táo đỏ, chè tổ yến trái cây thập cẩm,... Các món ăn này đồng thời cũng có thể làm món tráng miệng phù hợp cho tất cả các thành viên trong gia đình.

Yến được chế biến thành rất nhiều món ăn phù hợp với từng mùa trong năm

______________________

Thông tin hữu ích dành cho bạn:

>>> Bật mí những tác dụng của yến sào dành cho trẻ em các mẹ nên biết <<<

 

Những lưu ý khi cho bé ăn yến bạn cần biết

Dù yến là một nguồn thực phẩm được ca tụng bởi chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho trẻ em và người lớn, đặc biệt là người ốm, người già hay phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, khi dùng yến, bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề để đảm bảo phát huy được toàn bộ công hiệu vốn có.

Bên cạnh việc chú tâm đến liều lượng dùng yến sào cho trẻ em, ba mẹ cũng cần nắm những nguyên tắc sau:

- Không cho bé ăn quá nhiều, vì nghĩ rằng ăn càng nhiều càng tốt. Trên thực tế, món ăn này nên ăn điều độ mỗi ngày thì mới phát huy được công dụng. Ăn dồn dập sẽ khiến bé bị khó tiêu, đầy hơi, cơ thể không hấp thu kịp dưỡng chất của tổ yến.

- Không cho bé ăn yến trong bữa chính vì lúc này bé cần hấp thu các dưỡng chất khác có trong thức ăn. Nếu ăn yến sẽ khiến bé lười ăn cơm, và cơ thể cũng không hấp thu được dinh dưỡng từ bữa ăn chính.

- Khi bé ho dùng yến rất tốt để hỗ trợ hệ hô hấp. Tuy nhiên khi bé bị sốt, bạn không nên cho bé ăn yến, vì lúc này cơ thể không đủ sức để hấp thu dinh dưỡng của yến.

- Nếu ba mẹ không có thời gian, có thể mua yến hũ cho bé. Thay vì mua yến tổ chưng. Tuy nhiên, phải chọn đơn vị bán yến hũ đảm bảo uy tín, an toàn, chất lượng.

Gợi ý cho bạn địa điểm bán yến hũ cho trẻ em cam kết hàng đầu về chất lượng đó là yến sào Hoàng Việt. Chúng tôi tự tin đem đến nguồn yến sạch, giàu dinh dưỡng xuất xứ từ Khánh Hoà, cùng quy trình chế biến khép kín trên công nghệ li tâm hiện đại. Đảm bảo an toàn sức khoẻ cho bé và cho gia đình bạn.

Yến hũ cho trẻ em tại yến sào Hoàng Việt cam kết an toàn về sức khoẻ

Liên hệ hotline 0902 282 077 | 0902 388 766 (Ms. Hà) để được tư vấn hỗ trợ chi tiết về yến sào chất lượng và phù hợp nhất!

CÔNG TY TNHH HÀ MINH MINH
Địa chỉ: 2385/60b Phạm Thế Hiển, Phường 6, Quận 8, TP. HCM
Email: ctyhaminhminh@gmail.com
Hotline: 0902 282 077 | 0902 388 766