Yến sào chưng saffron đông trùng hạ thảo lựa chọn tuyệt vời cho F0 phục hồi sức khỏe

Công thức yến sào chưng saffron đông trùng hạ thảo đúng chuẩn

Yến sào chưng saffron đông trùng hạ thảo lựa chọn tuyệt vời cho F0 phục hồi sức khỏe được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên để đạt được kết quả tốt nhất khi sử dụng thì chúng ta nên có cách chế biến đúng chuẩn. Nếu không thì sẽ mất đi độ ngon vốn có cũng như mất đi những giá trị dinh dưỡng của món ăn. 

Những nguyên liệu cần phải chuẩn bị

Để có được món yến sào chưng saffron đông trùng hạ thảo đúng chuẩn. Bạn cần phải chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu chính sau:

Những nguyên liệu cần phải chuẩn bị yến sào chưng saffron đông trùng hạ thảo

- 5g tổ yến. Bạn có thể sử dụng yến đã được tinh chế nếu như không biết cách sơ chế yến thô. Bởi khi chọn yến thô không sơ chế đúng cách sẽ làm mất đi giá trị dinh dưỡng. 

- 10g đông trùng hạ thảo, bạn có thể lựa chọn loại tươi hoặc sấy khô tùy thích.

- 4 quả táo đỏ.

- 10g hạt sen.

- 5g đường phèn.

Cách chế biến yến sào chưng saffron đông trùng hạ thảo

Hiện nay người sử dụng món yến sào chưng saffron đông trùng hạ thảo để cải thiện sức khỏe khi F0 khỏi bệnh. Theo đó, để thực hiện món ăn này các bạn cần phải ngâm tổ yến vào nước ấm khoảng 30 phút. Còn đối với đông trùng hạ thảo sẽ ngâm khoảng 5 phút rồi vớt ra để cho ráo nước. Sau đó sẽ xé tổ yến thành từng sợi nhỏ và hạt sen bỏ tâm sen.

Cách chế biến yến sào chưng saffron đông trùng hạ thảo không quá khó

Tiếp theo bạn hãy ngâm hạt sen vào ninh cho đến khi được mềm ra. Tiếp đến vớt ra rồi cho vào rồi chưng cách thủy cùng với yến và đông trùng khoảng 30 phút ở trong lửa nhỏ. Cuối cùng mới cho đường phèn vào đun thêm 5 phút nữa và bày ra tô rồi thưởng thức. 

______________________

Thông tin hữu ích dành cho bạn:

>>> Chuyên gia nói gì về việc bổ sung yến sào phục hồi sức khỏe hậu covid <<<

Sử dụng yến sào để bổ sung dinh dưỡng phục hồi sức khỏe Covid

Bên cạnh việc sử dụng, yến sào chưng saffron đông trùng hạ thảo để hồi phục sức khỏe. Chúng ta có thể tham khảo yến sào để cải thiện sức khỏe hậu covid một cách tốt nhất. Bởi tổ yến có lượng chất dinh dưỡng cao và giàu protein cùng với các axit amin. 

Yến sào chưng sẵn là thực phẩm an toàn phục hồi sức khỏe Covid 

Yến sào có nhiều tác dụng để kích thích cho vị giác nhằm hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa. Loại thực phẩm này còn tăng cường cho hệ tim mạch và làm giảm tình trạng cao huyết áp. Bổ sung những dưỡng chất từ tổ yến sẽ cải thiện nhiều cho hệ miễn dịch, ngăn chặn các các tác nhân gây bệnh khác. Yến sào có thể làm giảm các chứng bệnh về hô hấp, làm sạch đờm nhầy, cải thiện các chức năng của hệ hô hấp. Chính vì thế ngay sau khi F0 khỏi bệnh thường bổ sung yến sào để phục hồi sức khỏe tốt nhất. 

Yến sào chưng saffron đông trùng hạ thảo lựa chọn tuyệt vời cho F0 phục hồi sức khỏe vô cùng hiệu quả. Hy vọng với những thông tin này đã giúp bạn có nhiều điều bổ ích, thú vị. Nếu có nhu cầu mua yến sào Hoàng Việt bạn hãy truy cập vào website  https://ctyhaminhminh.com/ để tham khảo và tư vấn nhé!

CÔNG TY TNHH HÀ MINH MINH
Địa chỉ: 2385/60b Phạm Thế Hiển, Phường 6, Quận 8, TP. HCM
Email: ctyhaminhminh@gmail.com
Hotline: 0902 282 077 | 0902 388 766