Hiểu về tiêu chảy mất nước: Nguyên nhân, triệu chứng và cách xử lý

Tiêu chảy mất nước là một trạng thái khi cơ thể mất lượng nước và chất điện giải quan trọng do tiêu chảy quá mức. Tiêu chảy mất nước thường xảy ra khi cơ thể mất nước và chất điện giải cần thiết để duy trì cân bằng nước và hoạt động chính của các tế bào và cơ quan trong cơ thể.

Nguyên nhân gây tiêu chảy mất nước

Tiêu chảy mất nước là một tình trạng khi cơ thể mất mất nước quá nhiều do tiêu chảy mà không đủ thời gian để hấp thụ lại đủ lượng nước cần thiết. Khi tiêu chảy xảy ra, lượng nước trong ruột bị mất đi nhanh chóng, gây ra các triệu chứng như tiêu chảy lỏng, số lượng phân tăng đáng kể và mất nước trong cơ thể. Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra tiêu chảy mất nước. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

• Nhiễm trùng đường ruột: Vi khuẩn, virus, ký sinh trùng và vi khuẩn Clostridium difficile có thể gây viêm nhiễm đường ruột và tiêu chảy mất nước.
• Thức ăn hoặc nước uống bị nhiễm khuẩn: Sử dụng thức ăn hoặc nước uống bị nhiễm khuẩn có thể gây ra nhiễm trùng đường ruột và tiêu chảy mất nước.
• Dị ứng thức ăn: Dị ứng hoặc không dung nạp được một số thành phần trong thức ăn có thể gây kích ứng đường ruột và tiêu chảy mất nước.
• Rối loạn tiêu hóa: Một số rối loạn tiêu hóa như viêm ruột, viêm đại tràng, viêm loét dạ dày tá tràng và hội chứng ruột kích thích có thể gây ra tiêu chảy mất nước.
• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như kháng sinh, thuốc chống vi khuẩn, thuốc lỏng chất lỏng và thuốc nhuận tràng có thể gây ra tiêu chảy mất nước như một tác dụng phụ.
• Stress và rối loạn tâm lý: Stress và rối loạn tâm lý như lo âu, căng thẳng và trạng thái tâm lý khác có thể ảnh hưởng đến hoạt động đường ruột và gây tiêu chảy mất nước.
• Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm: Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, như nước uống hoặc thức ăn bị nhiễm độc, có thể gây ra nhiễm trùng đường ruột và tiêu chảy mất nước.
• Bệnh lý tiêu hóa: Các bệnh lý tiêu hóa như viêm loét dạ dày tá tràng, ung thư ruột, bệnh viêm ruột kết hợp, bệnh viêm ruột không xác định và bệnh viêm ruột tự miễn dịch có thể gây tiêu chảy mất nước.

Nguyên nhân chính của tiêu chảy mất nước là nhiễm trùng đường ruột do vi khuẩn, virus, ký sinh trùng hoặc các yếu tố môi trường

Triệu chứng tiêu chảy mất nước

Triệu chứng tiêu chảy mất nước có thể bao gồm các dấu hiệu sau:

• Tiêu chảy lỏng: Phân có thể trở nên lỏng và không đồng nhất.
• Số lượng phân tăng: Có thể xuất hiện nhiều lần tiêu chảy trong một ngày, vượt quá mức bình thường.
• Mất nước trong cơ thể: Tiêu chảy mất nước dẫn đến mất nước và chất điện giải quan trọng, gây ra cảm giác mệt mỏi và khô họng.
• Đau bụng: Có thể xuất hiện đau bụng kéo dài hoặc cơn đau cấp tính.
• Buồn nôn: Cảm giác muốn nôn hoặc mửa.
• Buồn nôn nôn mửa: Có thể xuất hiện cảm giác buồn nôn và nôn mửa.
• Khát nước: Cơ thể cảm thấy khát do mất nước nhiều.
• Da khô: Da có thể trở nên khô và mất đàn hồi do thiếu nước.
• Mất cân nặng: Mất cân nặng do mất nước và chất điện giải quan trọng trong quá trình tiêu chảy.
• Uể oải: Cảm giác mệt mỏi, yếu đuối và không có năng lượng.
• Co giật: Trong trường hợp nghiêm trọng, tiêu chảy mất nước có thể gây ra co giật.
• Huyết áp thấp: Mất nước nhiều có thể dẫn đến huyết áp thấp.
• Thirst: A constant feeling of thirst and desire for fluids.

Những triệu chứng trên có thể biến đổi tùy thuộc vào mức độ và nguyên nhân gây ra tiêu chảy mất nước

____________________

Có thể bạn quan tâm:

>>> Cách trị tiêu chảy nhanh chóng và hiệu quả tại nhà <<<

Cách xử lý khi bị tiêu chảy mất nước

Khi bạn bị tiêu chảy mất nước, việc xử lý nhanh chóng và đúng cách là rất quan trọng để khắc phục tình trạng mất nước và điện giải trong cơ thể. Dưới đây là một số cách xử lý khi bị tiêu chảy mất nước:

• Bổ sung nước: Uống nước và các loại nước giải khát chứa muối và đường để rep nước mất đi. Nước giải khát có thể bao gồm nước khoáng, nước dừa, nước điện giải thương hiệu hoặc nước pha chế tại nhà với muối và đường.
• Dùng dung dịch điện giải: Sử dụng các dung dịch điện giải sẽ giúp khắc phục mất nước và chất điện giải. Các loại dung dịch điện giải có sẵn ở dạng bột hoặc nước lỏng tại các hiệu thuốc và cửa hàng y tế.
• Ăn nhẹ nhàng: Tránh ăn các thực phẩm nặng, khó tiêu và gây kích ứng đường ruột. Tập trung vào việc ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa như cháo, súp, khoai tây nghiền, bánh mì mềm, trái cây chín và thực phẩm giàu chất xơ.
• Tránh thức ăn và nước uống gây kích ứng: Tránh sử dụng thức ăn và nước uống gây kích ứng đường ruột như rau sống, các loại thức ăn cay, gia vị mạnh, rượu, cafe và nước có ga.
• Nghỉ ngơi: Cung cấp thời gian cho cơ thể để hồi phục và nghỉ ngơi. Khi bạn bị tiêu chảy mất nước, cơ thể cần sự nghỉ ngơi để khôi phục và đối phó với tình trạng mất nước.
• Tìm sự giúp đỡ y tế: Trong trường hợp nghiêm trọng, khi triệu chứng không được cải thiện sau vài ngày hoặc có biểu hiện nguy hiểm như co giật, mất ý thức hoặc dấu hiệu mất nước nghiêm trọng, hãy tìm sự giúp đỡ y tế ngay lập tức.

Uống nước và các loại nước giải khát chứa muối và đường để tránh mất nước

Sau khi xử lý tình trạng tiêu chảy mất nước ổn định, bạn có thể bổ sung yến sào để bổ sung dưỡng chất và phục hồi sức khoẻ nhanh chóng hơn nhé!
 

CÔNG TY TNHH HÀ MINH MINH
Địa chỉ: 2385/60b Phạm Thế Hiển, Phường 6, Quận 8, TP. HCM
Email: ctyhaminhminh@gmail.com
Hotline: 0902 282 077 | 0902 388 766