Mới mổ nên ăn trái cây gì để phục hồi vết thương nhanh hơn

Rất nhiều loại trái cây hỗ trợ tốt cho bệnh nhân sau phẫu thuật giúp phục hồi thể trạng và thúc đẩy quá trình tái tạo vết thương. Nếu bạn đang thắc mắc nên ăn trái cây gì sau phẫu thuật hãy dành thời gian để đọc bài viết này nhé.

Rất nhiều loại trái cây hỗ trợ tốt cho bệnh nhân sau phẫu thuật giúp phục hồi thể trạng

Các loại trái cây chứa nhiều vitamin C

Sau phẫu thuật người bệnh sẽ cần tăng sức đề kháng để tránh viêm nhiễm vết thương. Ngoài ra, vitamin C cũng góp phần rất lớn trong việc tổng hợp collagen và proteoglycan để tái tạo vết thương, giúp vết thương lành nhanh hơn. Quá trình hấp thụ sắt để cải thiện sức khỏe và thể trạng cũng có phần góp công không nhỏ của vitamin C. Thay vì dùng các loại vitamin C tổng hợp bạn nên bổ sung thêm các loại trái cây như: Cam, đu đủ và Kiwi hoặc nước chanh… 

Bổ sung các loại quả chứa nhiều Beta- Caroten

Những loại quả này sẽ tăng miễn dịch, hỗ trợ quá trình hình thành mô sẹo giúp nhanh lành vết thương. Ngoài ra, với các vết thương hở, vết thương sâu có khả năng viêm nhiễm thì các loại trái cây này còn loại bỏ được các nguy cơ nhiễm trùng.

Nên ăn các loại trái cây như mơ, dưa lưới và dưa hấu. Các loại trái cây này có thể ăn dưới dạng nước ép trái cây. Riêng đối với mơ có thể uống nước mơ hoặc mix nước mơ với một số trái cây khác.

Các loại trái cây này có thể ăn dưới dạng nước ép trái cây

Cần bổ sung nhiều các loại quả chứa nhiều khoáng chất

Khoáng chất là yếu tố vi lượng trong cơ thể. Tuy nhiên, thiếu khoáng chất thì cơ thể sẽ không thể hoạt động và phát triển thể trạng một cách toàn diện. Các loại khoáng chất như canxi, kẽm, đồng hoặc sắt sẽ có nhiều trong các loại trái cây như: Nước dừa, ngô, chuối, bơ, xoài và chanh dây…

Những quả chứa nhiều chất xơ tốt cho tiêu hóa người bệnh

Trái cây giàu chất xơ sẽ giúp hệ tiêu hóa phát triển tốt, hạn chế được hiện tượng táo bón sau phẫu thuật của người bệnh. Ngoài ra, các loại trái cây này cũng cung cấp một nguồn năng lượng dồi dào, nhiều dinh dưỡng nên giúp người bệnh no lâu và kích thích ngon miệng. Nên chọn các loại quả như: lê, táo…

Ngoài ra, các nhóm trái cây có khả năng chống oxy hóa cao như anh đào, mận và việt quất cũng nên được bổ sung thêm.

Trái cây giàu chất xơ sẽ giúp hệ tiêu hóa phát triển tốt, hạn chế được hiện tượng táo bón sau phẫu thuật của người bệnh

Những lưu ý khi ăn trái cây sau phẫu thuật

- Khi bụng đói không nên ăn trái cây. 

- Các loại trái cây có hàm lượng đường quá cao cũng không nên ăn nhiều. Việc ăn nhiều trái cây quá ngọt sẽ khiến vết thương lâu lành hơn.

- Ăn trái cây sạch, trái cây còn tươi để đảm bảo dinh dưỡng và loại bỏ các nguy cơ về chất bảo quản, dư lượng hóa chất trong trái cây.

- Nên thay đổi các loại trái cây thường xuyên. Không nên ăn một loại trái cây liên tục trong nhiều ngày.

Vui lòng liên hệ đến Hotline 0902 282 077 | 0902 388 766 để được tư vấn chi tiết, chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng!.

CÔNG TY TNHH HÀ MINH MINH
Địa chỉ: 2385/60b Phạm Thế Hiển, Phường 6, Quận 8, TP. HCM
Email: ctyhaminhminh@gmail.com
Hotline: 0902 282 077 | 0902 388 766