Yến sào có thực sự tốt cho phụ nữ sau sinh?

Phụ nữ sau sinh cần có một chế độ ăn đầy đủ và giàu dinh dưỡng. Vì vậy, nhiều ông chồng đã tìm hiểu và mua  những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như yến sào, giò, hạt sen… Tuy nhiên, các bạn có thắc mắc liệu yến sào có tốt cho phụ nữ sau sinh và nên dung như thế nào mới đúng cách, đảm bảo sức khỏe.

 

Yến sào thật sự cần cho mẹ sau sinh

Tổ yến là một trong những thực phẩm dinh dưỡng quý giá nhất dành cho sức khỏe con người. Yến sào có tốt cho phụ nữ sau sinh hay không? Câu trả lời là CÓ. 

Sau sinh khoảng 1 – 3 tháng mẹ nên dung yến để cải thiện tình trạng sức khỏe của chính mình và bé tốt hơn nữa. 
Hàm lượng protein cao trong tổ yến cung cấp năng lượng dồi dào giúp mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng, lợi sữa và giúp em bé phát triển tốt.

Sau sinh cơ thể mẹ rất yếu

Bên cạnh đó, hàm lượng canxi, sắt, mangan, crom, đồng, sắt… trong tổ yến có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giúp khung xương và răng của bé chắc khỏe, giúp mẹ hạn chế các bệnh vè xương sau sinh.

Ngoài ra, tổ yếu giúp mẹ bổ máu huyết (nhất là với mẹ sinh mổ mất nhiều máu), có giấc ngủ ngon hơn, tốt cho tiêu hóa, đỡ táo bón và kích thích việc ăn uống.

 

Ảnh hưởng của yến với bé

Sau sinh, đối với các bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ  càng nên bổ sung đầy đủ yến sào để đưa dưỡng chất quý từ yến sào đến em bé thông qua nguồn sữa của mẹ.

Mẹ ăn tổ yến đều đặn, thường xuyên và đúng cách sẽ giúp nguồn sữa mẹ có chất lượng tốt hơn rất nhiều, tăng sức đề kháng cho bé và hỗ trợ bé phát triển toàn diện.

Tổ yến Hoàng Việt không những giàu dinh dưỡng mà còn lành tính bởi sản phảm đều là yến sào nguyên chất 100%. 

Ăn yến giúp bé phát triển toàn diện

Hiện nay, đa số mẹ sau sinh sử dụng yến sào chưa xuất hiện tình trạng mẹ ăn yến con bú sữa bị dị ứng. Cho nên mẹ có thể yên tâm về vấn đề yến sào có tốt cho phụ nữ sau sinh và nguồn sữa của mẹ hay không nữa nhé. 

____________________

Có thể bạn quan tâm: >>> Mẹ sau sinh mổ nên hay không nên ăn yến? <<<

 

Một vài lưu ý

Khi mẹ sau sinh dung yến sào Hoàng Việt cần lưu ý những vấn đề sau:

Đầu tiên về hàm lượng, mẹ sau sinh chỉ nên dùng yến với hàm lượng nhỏ. Từ từ tang dần đều hàm lượng lên. Lần đầu có thể cho mẹ dùng khoảng 3g, dung cách ngày hoặc cho mẹ dung 2 lần/tuần. Nếu m,ẹ không có phản ứng bất thường thì cho mẹ dung 6 – 12g yến khô Hoàng Việt và cách ngày.

Thời điểm ăn yến tùy thuộc vào tình trạng của mẹ

Tuỳ thuộc vào sức khỏe của mẹ để lựa chọn thời điểm dung yến tốt nhất. Với mẹ huyết áp cao, có chứng lệnh bụng thì nên dung yến vào buổi sáng sớm.  Với mẹ có chứng mất ngủ nên ăn yến vào buổi tối trước khi đi ngủ để an thần, giúp ngủ ngon. 

Bên cạnh đó, để giúp sức khỏe mẹ tốt hơn nữa khi chưng yến bạn nên them một vài lát gừng xắt nhỏ để giúp mẹ ấm bụng hơn và nên chưng lượng yến phuf hợp với khẩu phần ăn của mẹ.

Tuy yến chưng có thể bỏ tủ lạnh kéo dài thời gian sử dungjh nhưng với mẹ sau sinh là điều không nên vì có thể gây lạnh bụng. Trong trường hợp chưng nhiều mà mẹ dung không hết thì có thể bỏ hữ thủy tinh, đậy nắp kín. Khi lấy ra dung thì nên cho ra khỏi tủ lạnh tầm 15 phút cho bớt lạnh rồi ăn cũng ngon.

Từ trên đây, chắc hẳn bạn đọc cũng biết yến sào có tốt cho phụ nữ sau sinh hay không rồi đúng không?

Yến sào Hoàng Việt sẽ luôn đồng hành cùng bạn trong suốt quá trình chăm sóc sức khỏe của mẹ và bé. Vì vậy, bạn cứ an tâm khi sử dụng yến sào Hoàng Việt. Tại đây các sản phẩm đều đảm bảo về độ nguyên chất, chính sách đổi trả rõ rang nên không cần lo lắng bất kỳ vấn đề gì về sản phẩm.

Ngoài ra, Hoàng Việt luôn đặt hàng đầu với tiêu chí bán hàng bằng cái tâm, đem đến sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe mọi người, mọi nhà. Hoàng Việt chúc các mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

CÔNG TY TNHH HÀ MINH MINH
Địa chỉ: 2385/60b Phạm Thế Hiển, Phường 6, Quận 8, TP. HCM
Email: ctyhaminhminh@gmail.com
Hotline: 0902 282 077 | 0902 388 766