Lưu ý gì khi dùng yến sào khi mang thai?

Giai đoạn dùng yến

Phụ nữ mang thai từ 1 – 3 tháng

Để đảm bảo tốt nhất sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi, toits nhất bạn không nên sử dụng yến sào. Hiện nay, chắc hẳn nhiều người cũng đã biết đôi điều về việc phụ nữ mang thai 3 tháng đầu sử dụng yến sào có thể gây sẩy thai là vấn đề chưa được chứng minh và chưa có nghiên cứu khoa học rõ ràng. 

Mẹ bầu 3 tháng không nên dùng yến ngay

Tuy nhiên, trong giai đoạn thai nghén, cơ địa của phụ nữ mang thai thường có những thay đổi rất bất thường và không ổn định. Vì vậy, bạn không nên mạo hiểm cho mẹ bầu sử dụng yến sào để tránh tác dụng phụ. Biện pháp Tốt nhất chính là bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ khoa sản trước khi sử dụng yến sào hay các sản phẩm từ yến cho mẹ bầu để tránh trường hợp “tiền mất tật mang”.

Phụ nữ mang thai 4 – 9 tháng

Như trong bài viết trước Hoàng Việt đã chia sẻ, đây là giai đoạn mẹ bầu đã có thể yên tâm sử dụng yến sào hay nước yến để chăm sóc sức khỏe và bổ sung dưỡng chất cần thiết cho bản thân và thai nhi.

Tuy nhiên mẹ cũng không nên quá lạm dụng trong quá trình sử dụng yến mà phải tuân thủ đúng hàm lượng cần dùng cho cơ thể của mình. Mỗi ngày mẹ chỉ nên sử dụng 2 – 3g và sử dụng đều đặn, cách ngày.

Theo các chuyên gia, mẹ nên sử dụng yến sào vào sáng sớm khi đang còn đói hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thu tốt hơn dưỡng chất có từ yến.

____________________

Có thể bạn quan tâm: >>> Hướng dẫn cách dùng yến tốt nhất cho phụ nữ mang thai <<<

Lưu ý gì khi dùng yến sào khi mang thai 

Một trong những lưu ý quan trọng của việc cho mẹ bầu dùng yến chính là phản ứng của cơ thể với yến.

Trong bảng thành phần của tổ yến, hàm lượng protein chiếm hơn 50% so với các hoạt chất khác. Vì vậy, nếu mẹ bầu có mẫn cảm với thành phần này thì nên thận trọng khi sử dụng tổ yến. 

Tốt nhất, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ xem thử có lưu ý gì khi dùng yến sào khi mang thai hoặc nếu dùng thì nên bổ sung với liều lượng nhỏ để kiểm tra phản ứng, khi không có triệu chứng bất thường mới nên tiếp tục ăn.

Dùng yến đúng cách để bảo vệ mẹ và thai nhi

Bên cạnh đó, mẹ bầu không nên chỉ bổ sung dinh dưỡng từ yến mà nên kết hợp đa dạng các nguồn thực phẩm khác nhau để tránh trường hợp bị mất cân bằng dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi. Bạn nên có một chế độ ăn uống khoa học cho mẹ bầu.

Điểm quan trọng nhất khi hỏi về vấn đề có lưu ý gì khi dùng yến sào khi mang thai chính là lựa chọn sản phẩm yến sào. Nếu đang phân vân về việc mua yến, bạn hãy tham khảo các loại yến cảu Hoàng Việt. Các sản phẩm đều có chính sách mua hàng chính hãng, nguyên chất rõ ràng và chứng nhận đầy đủ. 

Hoàng Việt đem đến sự đa dạng về sản phẩm yến sào

Ngoài ra, sản phẩm đa dạng từ các loại yến thô, yến tinh chế, huyết yến… và cả nước yến cho mẹ bầu bận rộn. Với sự đa dạng này, Hoàng Việt sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo của bạn.

CÔNG TY TNHH HÀ MINH MINH
Địa chỉ: 2385/60b Phạm Thế Hiển, Phường 6, Quận 8, TP. HCM
Email: ctyhaminhminh@gmail.com
Hotline: 0902 282 077 | 0902 388 766